دم خورشید گرم!

3015.jpgخوبی‌های خورشید، اظهر من الشمس است. هرچه بگویم، حرف اضافه است. خورشید آن قدر خوب است که اگر یک ذره نیز علیه آن صحبت کنم، در حقیقت زیرآب خودم را زده ام. جناب مولانا از من زرنگ‌تر بود که قبل ازحقیرگفت: «مادح خورشید، مداح خود است.»

خبرنگاران از یک آدم عاقلی پرسیدند: به نظر شما که کارشناس خیلی از مسائل هستید، اهمیت خورشید بیشتر است یا ماه؟». خندید و گفت: «عجب سوال مسخره ای!.... خب معلوم است که ماه..... چون خورشید، روز درمی آید که همه جا روشن است، اما ماه شب می آید که تاریک است و همه جا را روشن می کند.» بنا به گزارش خبرگزاری ها، دیگر کسی چیزی نپرسید.

نوردهی و گرمابخشی، فقط یک جلوه و یک چشمه از خوبی های خورشید خانم است. به غیر از تأمین انرژی، در سلامتی انسان و گیاه و جانوران نیز نقشی اساسی بازی می کند. مثلا همین ویتامین D که اگر نباشد یا کم باشد، اسکلت استخوانی ما کج و معوج می شود و باید دور و برمان داربست بزنند که به حالت کجدار و مریز نیفتیم؛ منبع اصلی اش خورشید بی ادعاست.

فقط داشتن همسر آفتاب رو کفایت نمی کند؛ خود آفتاب هم لازم است. اگر نبود که شاعر خوش اشتها نمی فرمود:

شاعر دو چیز خواهد درموسم زمستان:

یک آفتاب رویی، یک رو به آفتابی

خوشبختانه این شاعر معلوم الحال، معلوم می شود که آدمی واقع بین است؛ اما متأسفانه هستند مردمی که توجه کافی و لازم به این مهم ندارند و چنان که باید و شاید، قدر آفتاب عالمتاب را نمی دانند.

نه آدم این شکلی باشد، نه هم خیلی افراطی مثل آفتاب پرست. اعتدال، بهترین شیوه است البته تدبیر و امید خوب هم بی تأثیر نیست. حتی اگر بشود تمدید امید!

خبر داغ: «آمارها نشان می دهد که بیش از 80درصد ما ایرانی ها و بویژه خانم ها با درجاتی از کمبود ویتامین D مواجهیم که ریشه آن، به بهره گیری نامناسب از نور آفتاب برمی گردد.»ــ به نقل از جام جم (همینی که الان دست شماست!)

بسته پیشنهادی: با عنایت به تمامی مزایا و فواید خورشید و نور آن، آدم باید خیلی خل باشد که به خورشید پشت کند. خودش می سوزد. فلذا ما نیز که در صف جلوی اهل عقل قرار داریم؛ حتما تائید می فرمایید که برای بهره گیری بیشتر از نور خورشید، باید رهنمود بدهیم؟... که به شرح زیر می دهیم:

1ـ آفتاب گرفتن: خیلی کشورها هستند که در حسرت یک لحظه آفتاب اند. تا هوا آفتابی می شود، به هر شکلی هست، از آن استفاده می کنند. طوری که یک ذره اش حرام نشود. حالا ما که این قدر خورشید داریم؛ قدرش را نمی دانیم. فقط از بچگی یادمان دادند که تا خورشید آمد، دست بزنیم و بخوانیم که: «آفتاب شد و مهتاب شد/ بی بی سوار گاب شد» که بعدها فهمیدیم «گاب»ش هم غلط است!... در هرحالت خواب و بیداری باید از نور خورشید استفاده کنیم. بعضی ها حتی جوری می خوابیدند سابق، که پایشان در آفتاب باشد. اسنادش هم موجود است: «اگر خواهی بدانی لذت خواب/سرت در سایه و پایت در آفتاب». منتها الان این روش های طبیعی کم خرج را فراموش کردیم. فقط بلدیم انواع قرص و کپسول حاوی ویتامین D را بخریم و مصرف کنیم.

2ـ تنطیم حرکت: بعضی ها می نالند که خانه های ما خیلی رو به آفتاب نیست و فقط یک پنجره در آپارتمان ما هست که نوبتی از آن استفاده می کنیم. الان مثل قدیم نیست که سهراب خیال کند: «پنجره، فکر، هوا، عشق، زمین مال من است». برای هر کدامش باید سر کیسه را شل کنی. با این حال، فضای بیرون خانه را که فعلا از ما نگرفتند. هرجا قدم می زنیم، در کوچه و خیابان؛ در آفتاب حرکت کنیم. تنبلی نکنیم اگر در سایه هستیم، نرویم سمت آفتاب. باز هم اسنادش موجود است: «به تنبل گفتند بیا به سایه؛ گفت: سایه خودش میایه!» ما مستند حرف می زنیم. حرف مفت نمی زنیم. (البته مفت هم حرف نمی زنیم.)

3ـ فروش آفتاب: با پدیده فروش آفتابه که همه آشنایند، اما در بعضی جاها، آفتاب هم می فروشند. مثل همین کشور هلند که اخوی بزرگ ما سال های دور گذارش به آنجا افتاده بود و در توصیف آنجا در نامه اش نوشته بود: «در برون آفتاب پیدا نیست/ در درون، آفتابه برجا نیست»!... در همین کشورها و حتی در همین تهران و کشور خودمان، بعضی ها فضایی در لب استخر درست می کنند که ملت نیازمند به ویتامینD پول بدهند بروند آنجا دراز بکشند آفتاب بگیرند. البته عده ای هم برای برنزه شدن می روند، که بعضا چون فراموش می کنند بچرخند و خودشان را پشت و رو کنند؛ شبیه ذغال اخته می شوند و ته می گیرند!

رضا رفیع

دیدگاه ها

ارسال ديدگاه جديد

(لطفا از درج سوال در ديدگاه ها خودداري فرماييد براي طرح سوالات خود به اين آدرس مراجعه فرماييد)

  • آدرس های وب و ایمیل به صورت اتوماتیک به لینک تبدیل می شوند.
  • تگ های مجاز : <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • خطوط و پاراگرافها به صورت اتوماتیک جدا سازی می شود.

 

کد امنیتی
این سوال برای آزمایش کردن شما است که آیا شما یک بیننده واقعی ( انسان ) هستید و یا یک رایانه برای ساخت اسپم .
کپچا تصویری
کارکترهایی که در تصویر نمایش داده میشوند را وارد کنید